Work-Life-Balance war gestern.

Heute ist es essentiell, dass Ihr Team aus leistungsfähigen und motivierten Mitarbeitern besteht, die jeden Tag mit einem Lächeln zur Arbeit kommen.
Breathwork & Mental Coaching machen es möglich.

Transformieren Sie Ihr Team zu mehr Vertrauen & Motivation.

Egal ob Sie sich gerade in einer Firmenumstrukturierung befinden oder einfach eine Gesundheitswoche anbieten wollen, wir finden eine individuelle Lösung, die für Ihre Anforderungen zugeschnitten sind. Offline oder online.

Mit meiner Erfahrung aus 15 Jahren Leistungssport, 7 Jahren im Corporate Marketing und mit meinem Wissen als Mental Coach & Breathwork Facilitator kreiere ich den bestmöglichen Mehrwehrt für Sie und Ihre Mitarbeiter. 

Ich designe individuelle 1:1 Sessions, Workshops & Programme rund um das Thema Well-Being. Als Superkraft, die wir alle haben 24/7 bei uns tragen, integriere ich sehr gerne unseren Atem.

Mögliche Themen

  1. Umgang mit Stress

  2. Atmung als Superpower am Arbeitsplatz

  3. Teambuilding – tiefe Verbindungen für stärkere Teamarbeit

  4. Selbstbewusstein steigern    

  5. Veränderungsprozesse durchlaufen

Carsten Hoffmann, CHAMP Akademie

„Unfassbar, was Kristin für eine Expertise hat. Sie hat verstanden, wie sehr Körper, Geist und Seele zusammenhängen und vermittelt das auf eine anschauliche und authentische Art. Die Workshop-TeilnehmerInnen konnten sich voll und ganz öffnen. Gerne wieder.“

Paul Baudean, Nike Marketing Director

„Kristin hat uns die Welt zu Breathwork geöffnet und hat viel positive Veränderung in unser gesamtes Team gebracht. Ihre positive ansteckende Art, gepaart mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen hat uns persönlich und als Company wachsen lassen.“