Entfalte deine innere Kraft.
Mit der einzigartigen Kombination von Breathwork und Mental Coaching.
Erlebe die einzigartige Kombination
von Breathwork und Mental Coaching
Hallo!
Es freut mich, dass du interessiert bist an dem, was ich tue.
Wahrscheinlich haben wir schon mal persönlich gesprochen, du folgst mir auf Social Media oder du bist auf Empfehlung zu mir gekommen. Wie auch immer - schön, dass du hier bist. Ich bin da, um dich auf deinem Weg zu begleiten.
Wozu bin ich da?
Ich helfe dir, dich selbst besser kennenzulernen, entspannter mit dir und deinem Leben zu werden und vor allem deine innere Welt zu stärken für mehr Erfolg und Fülle.
Kennst du das?
Du bist frustriert, weil du deine Ziele nicht erreichst.
Du bist oft gestresst und zweifelst an dir.
Erfolge machen dich nicht glücklich.
Du wünscht dir mehr Zeit für die wichtigen Dinge.
Du kommuniziert nicht so, wie du es eigentlich möchtest.
Du suchst einen starken Sparringspartner an deiner Seite.
So erreichst du deine Ziele - mit Breathwork und Mental Coaching
Die Reise gehen wir gemeinsam. Mal werden wir Mental Coachings machen, mal transformierende Breathwork Reisen in deine innere Welt machen. Die Kombination ist der Schlüssel zum Erfolg. Meine Philosophie ist es, auf der Verstandsebene zu starten und dann tief im Herzen anzukommen.
From head to heart.
Dabei unterstützte ich dich mit exklusiver 1:1 Begleitung - Individuell & passgenau.
Was mir dabei wichtig ist:
Vollste Diskretion - alles bleibt unter uns.
Qualität und Flexibilität - daher nehme ich nur einen kleinen Kundenkreis an.
Voller Fokus auf dich - Ich bin im Hintergrund dein Begleiter und habe den vollen Fokus auf dich, deine Gefühle und dein Wohlbefinden.
Neben 1:1 Coachings unterstütze ich dich und dein Team auf Unternehmensebene, mit mehr Verständnis, Balance und Motivation den täglichen Arbeitsalltag zu meistern.
Meine Vision
Meine Vision ist es, Menschen zu ermöglichen, ihr volles Potenzial zu leben.
Meine Mission
Meine Mission ist es, Menschen mit Hilfe von Breathwork & Mental Coaching, die Tür nach innen zu öffnen, denn darin liegt die Magie des Lebens.
Über mich
Ich bin Kristin – Personal Coach und Breathwork Facilitator.
1992 in der Pfalz geboren – aufgewachsen in Frankfurt.
Mit 6 Jahren habe ich angefangen, Tennis zu spielen.
Diesen Sport verfolgte ich lange auf Leistungsebene, wodurch ich mit 18 nach San Diego ging, um Division 1 Tennis zu spielen. Parallel spielte ich 2. Bundesliga in Deutschland.
Aus meiner Sportkarriere konnte ich extrem viel Selbstbewusstsein, Disziplin und Teamwork für meine weitere berufliche Laufbahn schöpfen.
Schön während des Leistungssports habe ich mich auch immer intensiver mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt. Aber dazu gleich mehr.
Denn nach dem Leistungssport habe ich zunächst für 7 Jahre im Brand Management bei Nike gearbeitet. Dort konnte ich mein Sportler-Gen und meinen holistischen Ansatz von Well-Being optimal einbringen und weiterentwickeln.
Atmung & persönliche Weiterentwicklung sind schon immer mein Begleiter zum persönlichen Wachstum gewesen und so habe ich mich auf diesem Feld stetig immer weiter entwickelt.
Besonders durch Breathwork und Mental Coaching hat mein Leben sich radikal zum Positiven verändert. Ich konnte dadurch auf tiefster Ebene mehr zu mir selbst finden. Aus diesem Grund beschloss ich, mich selbst zum Breathwork Facilitator und Mental Coach ausbilden zu lassen.
2022 habe ich mich dann damit selbstständig gemacht.
Heute mache meine Arbeit aus tiefstem Herzen. Es erfüllt mich so sehr, wenn meine Klienten anfangen zu strahlen und ihre Transformation anfangen, zu spüren. Das ist das schönste Geschenk meiner Arbeit.
